2014 yılından itibaren aralıksız düşüş eğilimine giren toplam doğurganlık hızı, 2025 yılında 1,42 çocuk olarak gerçekleşti. Toplam doğurganlık hızı son dokuz yıldır nüfusun yenilenme seviyesi olan 2,10'un altında kalmaya devam ederken Türkiye, Avrupa Birliği (AB) üyesi ülkeler arasında da doğurganlık hızında 11. sırada yer aldı.

Peki, 2001'de 2,38 çocuk olan toplam doğurganlık hızı neden kritik seviyenin altına düşmüş olabilir? Sosyal ve ekonomik koşullara bakıldığında mevcut durum pek çok bileşenle birlikte değerlendirebilir ancak hiç şüphesiz ekonomik sorunlar ve gelecek kaygısı en büyük sorunlardan biri olarak karşımızda duruyor.

HALK PARALI SAĞLIK SİSTEMİNE MAHKÛM

Türkiye’de milyonlarca yurttaş, geçimini sağlamakta her ay bir nebze daha zorlanıyor. İktidar temsilcileri uyguladıkları ekonomi politikalarıyla Türkiye’nin her geçen gün ‘bir üst lige’ çıktığını propaganda etse de gerçekler yıllık yüzde 32’yi aşan enflasyon ve yüzde 31'le rekor seviyesine yaklaşan gerçek işsizlik rakamlarını yüze çarpıyor.

Öte yandan halk için kaliteli eğitim ve sağlık hizmetleri almak büyük paraları da gözden çıkarmak anlamına geliyor. Türkiye'de kamu hastanelerinde doğum hizmetleri de önemli bir alternatif oluşturuyor ancak birçok ilde göz alıcı büyük binalarla açılışı yapan hastaneler kadro eksikliği yüzünden personelsiz kalırken, halk paralı sağlık sistemine mahkûm hâle geliyor.

FİYATLAR 357 BİN TL'YE KADAR ÇIKIYOR

Peki, ülkenin en kalabalık şehri olan İstanbul’da asgari ücretle yaşamını sürdürmeye çalışan bir çift, bebek sahibi olmak istediğinde sadece doğum için karşısına nasıl bir fatura çıkıyor?

Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü’nün verilerine göre sadece İstanbul’da 200’e yakın özel hastane bulunuyor. Hastanelerin ismi, bulunduğu il hatta şubelerinin konumu dahi ailelerin doğum için gözden çıkaracakları bütçeyi değiştiriyor.

BirGün’den Merve Atıcı, hem Avrupa hem Anadolu Yakası’nda en çok tercih edilen özel hastanelere ulaştı. Doğum fiyatları incelendiğinde süreçle ilgilenecek hekimin unvanından doğum şekline kadar pek çok başlığın fiyatları değiştirdiği dikkati çekti.

Hastanelerin tamamı 3 Temmuz’da açıklanacak enflasyon rakamlarıyla birlikte fiyatlarda artış olacağı bilgisini verdi. Buna göre yeni enflasyon verilerinden hemen önce doğum yaparak zamlı fiyatlardan kurtulabilenler ortalama 36 bin Türk Lirası ile 357 bin Türk Lirası arasında değişen fiyatlarla bebeklerini dünyaya getirebilecek.

ASGARİ ÜCRETLİ NASIL ANNE-BABA OLACAK?

Türkiye'de asgari ücret Ocak 2026 itibarıyla 28 bin 75 lira olarak uygulanıyor. Asgari ücretle çalışan bir çiftin aylık geliri ancak 56 bin 150 liraya ulaşıyor.

Bu çift, doğumun gerçekleştiği bir özel hastaneden en az 36 bin lira ödeyerek çıktığında bebeklerinin bakımı, ev kirası ve diğer zorunlu giderleri için ellerinde kalan 20 bin 150 lira ile ayı geçirmek zorunda. Bu tutara iktidarın "Aile Yılı" kapsamında hayata geçirdiği ilk çocuk için 5 bin liralık doğum yardımını da ekleyince çiftimiz yenidoğan bebekleri ve ellerindeki 25 bin 150 lira evlerine dönüyor.

YOKSULLUK SINIRI 116 BİN LİRANIN ÜZERİNDE

Türkiye İşçi Sendikaları Konfederasyonu (Türk-İş) tarafından açıklanan Açlık ve Yosulluk Sınırı Araştırması'na göre dört kişilik bir ailenin yalnızca sağlıklı ve dengeli beslenebilmesi için yapması gereken aylık gıda harcamasını ifade eden açlık sınırı 35 bin 758,88 TL’ye çıktı.

Gıda harcamalarının yanı sıra giyim, konut, ulaşım, eğitim ve sağlık gibi temel ihtiyaçların da dahil edildiği yoksulluk sınırı 116 bin 478,40 TL olarak hesaplandı. Tek başına bir çalışanın aylık yaşam maliyeti ise 46 bin 248,50 TL seviyesine yükseldi.

AKP Genel Başkanı ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, yaşanılan krizi "Nüfus artış hızımız azalıyor, doğurganlık oranına baktığımızda şu anda bir felaketi yaşıyoruz. Toplum olarak bireyselleşiyor, bunun sonucu olarak yalnızlaşıyoruz" sözleriyle anlatıyor.

Elbette doğurganlık hızındaki düşüşü tek başına ekonomik nedenlerle açıklamak yeterli değil. Mevcut durum çok sayıda sosyal, ekonomik ve demografik faktörün birlikte değerlendirilmesini gerektirir ancak sadece asgari ücretle geçinen bir çiftin bebek sahibi olmasına yönelik basit bir matematik işlemi bile tablonun "bireyselleşme" ile açıklanamayacağını apaçık bir gerçeklik olarak önümüze seriyor.

SGK Başuzmanı İsa Karakaş, emekli, memur ve asgari ücret zammıyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Türkiye Gazetesi içerik editörü Oğuzhan Yalçın'ın sorularını cevaplayan Karakaş, temmuz ayında memur ve emekliye yapılacak zamla ilgili oran verdi. Karakaş'ın 2027 Ocak asgari ücret tahmini ise dikkat çekti.

EMEKLİ ZAMMI NE KADAR OLACAK?

5 aylık enflasyonun yüzde 16,60 olduğunu belirten Karakaş, "Cuma günü açıklanacak enflasyon rakamlarıyla bu oran ne kadar olacak? Aşağı yukarı belli. Ben uzun süreden beri %17,5 ile %18,5 arasında ortalama %18 olacağını söylüyorum. Bütün analizlerim bu yönde." dedi.

EN DÜŞÜK MAAŞ KAÇ LİRAYA ÇIKACAK?

En düşük emekli maaşıyla ilgili de konuşan Karakaş, "En düşük emekli aylığının kök maaş üzerinden değil taban maaş üzerinden artırılmasını ve 23 bin 600 lira civarına yükseltilebileceğini söyleyebiliriz. Maksimum rakamdan bahsediyorum. Daha düşükte olabilir. Enflasyon beklentisi yüzde 18 küsur biz yuvarlama yaptık." şeklinde konuştu.

REFAH PAYI DETAYI

Memur emeklileri için refah payının gündeme gelebileceğini aktaran Karakaş, "Memur emeklileri çok fazla mağdur edildiği ve hükümetin defalarca 'enflasyona ezdirmeyeceğiz' dediği için yüzde 4'ün üzerinde bir ilave yapılması gerekiyor ki, zam resmi enflasyona ulaşabilsin. Dolayısıyla bu konuda bir şeyler yapılabilir. Ancak şu anda ilave bir refah payıyla ilgili somut bir gelişme olmadı. Önümüzdeki günlerde refah payı gündeme gelebilir. Seyyanen zammın kesinlikle gündemde olmadığını söyleyebiliriz." ifadelerini kullandı.

"2027 OCAK MİLAT OLACAK"

Dar gelirliler için 2027 Ocak'ın milat olacağını belirten Karakaş, sözlerini şöyle sürdürdü: Şu anda hükümetin tüm plan ve programı 2027'ye endekslenmiş durumda. 2027 ocaktan itibaren asgari ücretliler, memurlar ve emekliler üzerinde bir yoğunlaşma olacağını göreceğiz. Ama bu geçiş döneminde temmuz ayında biraz ihtimallerin zayıf olduğunu söyleyebiliriz. Emekli ve asgari ücretlilerin zor durumda olduğunu biliyorlar. Yarın seçim döneminde sokağa çıkılınca bu kesimden tepki alınacağını biliyorlar. Bunu düzeltmek için 2027 Ocak bir milat olacak. Bütün sabit gelirliler ve yoksul kesim için bunu söyleyebiliriz."

"42 BİN TL'NİN ÜZERİNDE ASGARİ ÜCRET GÖREBİLİRİZ"

Asgari ücret zammıyla ilgili de çarpıcı bir yorumda bulunan Karakaş, "Bu seçimlerle ilgili 2 senaryo var. Ya 2027 Ekim-Kasım ya da 2028 Nisan ayında olması kuvvetle muhtemel. Eğer ki 2027 Ekim-Kasım'da olursa hükümet bir defaya mahsus olarak artıracağından 2027 Ocak'ta %50'nin altında bir güncelleme beklemiyoruz. Yani en az 42 bin TL, hatta bunun üzerinde bir asgari ücreti görebiliriz." dedi.

Emre, CHP Grup Başkanı Özgür Özel başkanlığında gerçekleştirilen toplantıda partinin yol haritası ve gündemdeki gelişmelerin ele alındığını söyledi.

"MUHAKKAK BİR YOL BULACAĞIZ"

Gazetecilerin yeni parti iddialarına ilişkin sorusunu yanıtlayan Emre, önceliklerinin devam eden hukuki sürecin sonuçlanması olduğunu belirtti.

Yargıtay'ın bir an önce karar vermesi gerektiğini ifade eden Emre, olağanüstü kurultay için gerekli imzaların da toplandığını belirterek, "Şimdi net bir tarih vermek istemiyorum ama öyle çok uzun zaman dilimleri değil. Bizler çözümsüz ya da çaresiz değiliz. Muhakkak bir yol bulacağız." diye konuştu.

"İSİM KONUŞMADIK"

Yeni kurulacağı öne sürülen partiye ilişkin isim belirlenip belirlenmediği sorusuna da yanıt veren Emre, şu ana kadar bu konuda herhangi bir değerlendirme yapılmadığını söyledi.

"CHP SEÇMENİ ÖZGÜR ÖZEL'İ İSTİYOR"

Üç ayrı saha araştırmasının sonuçlarını değerlendirdiklerini aktaran Emre, CHP seçmeninin büyük bölümünün Özgür Özel'in liderliğini desteklediğini savundu.

Emre, "Bize oy veren CHP seçmeni, yüzde 90'ın üzerinde bir oranla Sayın Özgür Özel liderliğindeki CHP'yi istiyor. Eğer Özgür Özel liderliğinde bir CHP olmazsa, Özgür Özel liderliğinde başka bir parti istiyor." ifadelerini kullandı.

Olay, öğle saatlerinde ilçeye bağlı Kavalık Mahallesi yakınlarında meydana geldi. Hava sıcaklığının 40 dereceyi bulduğu kentte serinlemek için baraj gölüne giren Murat Yavuz, bir süre sonra suda gözden kayboldu.

EKİPLER CANSIZ BEDENİNE ULAŞTI

Çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye İl Emniyet Müdürlüğü Su Altı Grup Amirliği'ne bağlı dalgıç polisler, Şanlıurfa Arama Kurtarma (ŞUAK) ekipleri, jandarma ve sağlık ekipleri sevk edildi.

Ekiplerin yürüttüğü arama çalışmaları sonucunda Murat Yavuz'un cansız bedenine ulaşıldı.

OTOPSİ İÇİN MORGA KALDIRILDI

Sudan çıkarılan 14 yaşındaki Murat Yavuz'un cenazesi, otopsi işlemleri için Şanlıurfa Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı.

Olayla ilgili inceleme başlatıldı.

Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi haziran ayına 13.703 puan seviyesinden başladı. Endeks ayı 14.121 puandan kapatarak yükseliş gösterdi. Buna rağmen bazı şirket hisselerinde yaşanan düşüşler, Türkiye'nin milyarderler haritasında önemli değişimlere yol açtı.

Forbes Türkiye'nin haberine göre; Enka İnşaat hisselerindeki değer kaybı, Ceyda Lale Tara ve Vildan Gülçelik'in milyarder statüsünü kaybetmesine neden oldu. Haziran başında 98 lira seviyesinde olan şirket hisseleri, ay sonunda 90,5 liraya geriledi. Böylece Türkiye, haziran ayında iki milyarder kaybetmiş oldu.

Murat Ülker, 5,2 milyar dolarlık servetiyle Türkiye'nin en zengin iş insanı unvanını korumaya devam ediyor. Ülker'in zirvedeki konumu bu yıl içinde önce Şaban Cemil Kazancı, ardından da Feridun Geçgel tarafından test edildi. Ancak yılın ilk yarısında Türkiye'nin en istikrarlı milyarderi olan Murat Ülker, haziran ayını da zirvede tamamladı.

Astor hisselerindeki dalgalanma Feridun Geçgel'in servetine doğrudan yansıdı. Geçgel, haziran başında 5 milyar dolar barajının üstüne çıktı. Şaban Cemil Kazancı'yı geçerek ikinci sıraya yerleşti ve Türkiye'nin en zengin iş insanı olmak üzereydi. Ancak Astor hisseleri o tarihten bu yana yüzde 25'ten fazla değer kaybetti ve 30 Haziran'da seansı 276,5 liradan kapattı. Mayıs sonundaki listede 4,5 milyar dolar ile 951'inci sırada olan Geçgel, 3,7 milyar dolara gerileyerek 1150'nci sıraya düştü.

Türkiye'deki milyarderlerden oluşan listenin ilk beş sırasında kadın milyarder yer almıyor. Türkiye'nin en zengin kadını, 2,8 milyar dolarlık servetiyle altıncı sırada bulunan Filiz Şahenk oldu. Doğuş Holding'in diğer veliahtı Ferit Şahenk 3 milyar dolar servetiyle beşinci sırada yer aldı. Anne Deniz Şahenk ise 1,6 milyar dolarlık servetiyle listeye girdi.

AKP Genel Başkan Yardımcısı ve Teşkilat Başkanı, Yalova Milletvekili Ahmet Büyükgümüş, hafta sonu Sapanca’da gerçekleştirilen ve Erdoğan’ın kapanışta yaptığı konuşmada, "Yorulan varsa buyursun kenara gelin dinlensin, kenara gelmeyen de meydanın hakkını versin. Boşa harcayacak tek bir saniyemiz bile yok. Caddeyi sokağı asla boş bırakmayacağız” ifadelerini kullandığı 33. İstişare ve Değerlendirme Toplantısı’nın ardından vekillere, “Milletvekilleri Yıllık Çalışma Programı” gönderdi.

Büyükgümüş yazıda şunları kaydetti:

“Sayın Milletvekilim, AK Parti'miz kurulduğu günden bugüne kadar Genel Başkanımız, Cumhurbaşkanımız Sayın Recep Tayyip Erdoğan'ın teşkilatçılık anlayışından sadır çalışma düzeni ve disiplini ile sayısız seçim başarısı elde etmiş ve halkımızın teveccühüne mazhar olmuştur. Bu başarılarda teşkilatımızın ve milletvekillerimizin sahaya hâkimiyeti büyük etken olmuştur. Bu nedenle, öncelikle her bir milletvekilimize sahada yaptıkları çalışmalar için teşekkür ederken, milletvekillerimizin çalışmalarının daha etkin olması ve tesirinin kuvvetlenmesi amacıyla bir dizi çalışma programı önerisi hazırladık. Teşkilatlarımızdan, sahadan gelen istek, talep ve beklentiler doğrultusunda hazırladığımız 'Milletvekili Yıllık Çalışma Programı Önerisi' adını verdiğimiz işbu çalışmayı, sahadaki çalışmalarımızın tesirini artırması temennisiyle sizlerle paylaşıyoruz. TBMM'nin bu yasama dönemindeki çalışmalarının sonuna yaklaştığımız bugünlerde, yapacağınız saha çalışmalarında her birinize başarılar diler, hazırladığımız ve ekte sunduğumuz Milletvekili Yıllık Çalışma Programı Önerisi'nin işlerinize kolaylık ve çalışmalarınıza güç katmasını temenni ederiz.”

VEKİLLER İÇİN HAZIRLANDI!

Vekiller için hazırlanan “Yıllık Çalışma Programı Takibi”nde ayda bir ilçe, mahalle, köy ziyareti; 5 hane ziyareti, istifa etmiş 2 üye ziyareti, 2 vefa ziyareti, 2 esnaf ziyareti, ayda bir kez parti binasında vatandaşlarla bir araya gelme; ayda 2 kez sivil toplum kuruluşları ile şehit aileleri ve gazilere ziyaret, yılda bir kez basın kuruluşunu ziyaret ve bir basın toplantısı, yılda bir kez bir kadın ve bir gençlik buluşmasına katılınması yer aldı.

Yazıda, “Milletvekillerimizin illere gerçekleştireceği ziyaretler ve katılacakları etkinlikler, teşkilatlarımızın koordineli çalışmasını sağlamak ve vatandaşlarımızla doğrudan temas kurmak açısından büyük önem taşımaktadır. Bu kapsamda, her milletvekilimizin programı, il başkanlığı adına görevlendirilen bir program sorumlusu tarafından koordineli bir şekilde planlanmalı; davetler, toplantılar, düğün ve taziye merasimleri ile saha çalışmaları titizlikle takip edilmelidir” ifadeleri kullanıldı.

İŞTE O TALİMATLAR!

Milletvekillerinin illerdeki faaliyetlerini sistemli ve etkin bir şekilde yürütmelerine yönelik önerilere yer verilen yazıda AKP'li vekillerden şu çalışmaları yapmaları istendi:

İlçe Ziyaretleri ve İlçe Yönetim Kurulu Toplantılarına Katılım: Milletvekillerimizin belirli aralıklarla gerçekleştirecekleri ilçe ziyaretleri; görüş, öneri ve ihtiyaçların yerinde değerlendirilmesi açısından büyük önem arz etmektedir. Bu ziyaretlerin, öncelikle ilçe teşkilatımızda yönetim kurulu ile bir araya gelinerek başlatılması, teşkilat mensuplarımızın motivasyonunu artırmak, istişare ve iletişimi güçlendirmek bakımından son derece faydalı olacaktır. Milletvekillerimizin her ay en az bir ilçe ziyareti gerçekleştirmesi tavsiye edilmektedir.

Mahalle, Köy ve Hane Ziyaretleri: Milletvekillerimizin ilçe programları kapsamında, ilçe başkanının yönlendirmesiyle mahalle veya köy ziyaretleri gerçekleştirmeleri büyük önem taşımaktadır. Bu ziyaretler sırasında aşağıdaki hususlara özen gösterilmesi tavsiye edilir:

Mahalle başkanı veya köy temsilcileriyle bir araya gelinerek istişare toplantıları yapılmalıdır. Mahalle veya köy muhtarları ziyaret edilmelidir. Bölgede faaliyet gösteren esnaflar ziyaret edilerek sorun ve talepleri dinlenmelidir. Şehit yakınları, gaziler, hasta ve yaşlı vatandaşlar ile kanaat önderleri evlerinde ziyaret edilmelidir. Mahalle başkanı veya köy temsilcisinin önerisi doğrultusunda üye ziyaretleri gerçekleştirilmelidir. Mahalle başkanı veya köy temsilcisinin yönlendirmesiyle, partiden istifa eden üyelerle görüşülmeli ve partiden istifa eden üyelerin gerekçeleri dinlenmelidir. Uygun koşullar oluştuğunda, “çat kapı” ziyaretlerle vatandaşlarla samimi temaslar kurulmalıdır. Milletvekillerimizin her ay en az bir mahalle veya köy ziyareti gerçekleştirmeleri, saha çalışmalarının etkinliği açısından önemle tavsiye edilmektedir.

Üye Ziyaretleri ve İstifa Eden Üyelere Ziyaretler: Üyelerimizin parti aidiyetinin güçlendirilmesi, teşkilat çalışmalarına katılımlarının artırılması ve toplumsal nabzın yerinde tutulması açısından düzenli aralıklarla ziyaret edilmesi büyük önem taşımaktadır. Bu doğrultuda, milletvekillerimizin her ay en az beş üyemizi evinde veya işyerinde ziyaret etmesi tavsiye edilmektedir. Ayrıca mahalle ve köy çalışmaları sırasında üyeliğini sonlandıran vatandaşlarımızla da bir araya gelinmesi, onların görüş ve önerilerinin dinlenmesi açısından faydalı olacaktır.

Vefa Ziyaretleri: İlimizde ikamet eden, geçmiş dönemlerde partimize emek vermiş il başkanlarımızın, milletvekillerimizin, belediye başkanlarımızın ve yönetim kurulu üyelerimizin ziyaret edilmesi, partimizin köklü geçmişiyle gönül bağımızı güçlendirmek açısından büyük önem taşımaktadır. Bu kapsamda, her ay en az iki dava arkadaşımızın evinde veya işyerinde ziyaret edilmesi tavsiye edilir. Ayrıca, fırsat bulundukça partimizde görev almamış olsa dahi, diğer partilerden olup da kamuya mal olmuş, yaşlı veya tedavi görmekte olan siyaset büyüklerimizin de nezaket ziyaretleriyle hatırlanması faydalı olacaktır.

Parti Binamızda Vatandaşlarla Bir Araya Gelme: İl Başkanlığımızın koordinesiyle, ayda bir defa parti binamızda milletvekillerimiz ile hemşehrilerimizin bir araya gelmesi büyük önem taşımaktadır. Bu kapsamda İl Başkanlığımız, hafta sonları belirli saat aralıklarında “Vatandaş Buluşması” adı altında bu görüşmeleri gerçekleştirebilir. Milletvekillerimizin, vatandaşlarımızla doğrudan temas kurmalarını sağlayacak bu buluşmalar; talep, öneri ve beklentilerin yerinde dinlenmesi açısından son derece kıymetlidir. Tüm milletvekillerimizin haftalık dönüşümlü nöbet usulü ile bu buluşmalara katılım sağlaması tavsiye edilmektedir.

Sivil Toplum Kuruluşları, Şehit Aileleri ve Gazi Ziyaretleri: Milletvekillerimizin, ilimizdeki sivil toplum kuruluşlarını (mümkünse yönetim kurullarıyla birlikte), kanaat önderlerini, vakıfları ve dernekleri düzenli aralıklarla ziyaret etmeleri önem arz etmektedir. Bu ziyaretlerin ayda en az iki kez gerçekleştirilmesi tavsiye edilmektedir. Muhtarlar Derneği ile yapılacak ziyaretler de ayrı bir önem taşımaktadır. İl Başkanlığımızın koordinasyonunda, yılda en az bir kez muhtarlarımızla kahvaltı ve benzeri etkinliklerde bir araya gelinmesi önerilmektedir. Bunun yanı sıra, milletvekillerimizin her ay en az iki şehit yakınını veya gazimizi kendi evlerinde ziyaret ederek hem aileleriyle bir araya gelmeleri hem de hassasiyetlerini paylaşmaları tavsiye edilmektedir.

Esnaf Ziyaretleri: Milletvekillerimizin, il teşkilatımızın belirleyeceği cadde ve sokaklarda bulunan esnaflarımızı ziyaret etmesi büyük önem taşımaktadır. Bunun yanı sıra, belirli bir cadde veya belirli bir meslek grubuna mensup esnaflarımızla kahvaltı ve benzeri programlar çerçevesinde bir araya gelinmesi de tavsiye edilmektedir. İnsan hareketliliğinin yoğun olduğu semt pazarlarının ziyaret edilmesi de değerli bir çalışma olarak görülmektedir. Ayrıca, Organize Sanayi Bölgelerimizde faaliyet gösteren fabrikaların ziyaret edilmesi önem arz etmektedir. Bu ziyaretlerde yalnızca işverenlerle değil, yemek saatlerinde işçilerimizle de bir araya gelinmesi büyük önem taşımaktadır. Milletvekillerimizin, bu dört ziyaret türünden ayda en az ikisini gerçekleştirmesi önerilmektedir.

Basın ve Medya Kuruluşları Ziyaretleri: İlimizde faaliyet gösteren basılı, görsel ve dijital medya kuruluşları ile basın mensupları, milletvekillerimiz tarafından yılda en az bir kez ziyaret edilmesi önerilmektedir. Ayrıca, il başkanımızın koordinasyonunda, ilin gündem ve sorunlarının istişare edildiği basın mensuplarıyla kahvaltı veya yemek programları düzenlenmelidir. Bu programlara il başkanımız, milletvekillerimiz ve varsa il belediye başkanımız katılmalıdır. Tüm basın mensupları davet edilerek, bu tür buluşmaların yılda en az bir kez gerçekleştirilmesi tavsiye edilmektedir.

Kadın ve Gençlik Buluşmaları: Kadın ve Gençlik Kollarımızın koordinasyonuyla, kişi sayısı veya mekân sınırlaması gözetmeksizin, yılda en az bir kez kadın ve gençlik buluşmalarının düzenlenmesi önerilmektedir. Ayrıca, eğitim-öğretim döneminde ÜNİAK ile iş birliği içerisinde, yılda en az bir defa fakülte veya öğrenci yurdunun ziyaret edilmesi faydalı olacaktır.

Danışma Meclislerine Katılım: Danışma meclisleri, il teşkilatının ve ilçelerimizin gündemini yakından takip etmek, vatandaşlarımızın beklenti ve taleplerini yerinde değerlendirmek ve teşkilat ile milletvekilleri arasında güçlü bir iletişim köprüsü kurmak açısından vazgeçilmez bir platformdur. Milletvekillerimizin, her yıl ilimizin tüm ilçelerinde en az bir kez danışma meclisi toplantılarına katılım göstermesi büyük önem taşımaktadır. Bunun yanı sıra, her ay düzenlenen İl Danışma Meclisi toplantılarına azami özenle iştirak edilmesi, ilçelerden gelen bilgilerin bütüncül bir şekilde değerlendirilmesine ve koordinasyonun sağlanmasına katkıda bulunmaktadır.

Tabaklar Mahallesi Cumhuriyet Caddesi'nde durdurulan 14 BE ... plakalı otomobilin sürücüsü E.T.'nin yapılan kontrolde ehliyetsiz olduğu belirlendi.

41 BİN LİRA CEZA KESİLDİ

İhbar üzerine olay yerine gelen Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekipleri, sürücüye ehliyetsiz araç kullanmak ve far donanımı ihlali nedeniyle toplam 41 bin lira idari para cezası uyguladı.

OTOMOBİL OTOPARKA ÇEKİLDİ

Polis ekipleri tarafından trafikten men edilen otomobil, çekici yardımıyla otoparka götürüldü.

Arka camına bağlanan pelüş ayıyla şehirde dolaşan sürücünün ilginç görüntüsü ise çevrede dikkat çekti.

Tekin, sıcaklıkların yarın ve cuma günü yurt genelinde mevsim normalleri üzerinde seyredeceğini bildirdi.

Yarın ve cuma günü yurdun büyük bölümünün parçalı ve az bulutlu havanın etkisi altında kalacağını söyleyen Tekin, hafta sonu ise yurdun büyük bölümünde sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak beklendiğini belirtti.

Tekin, yarın Kırklareli, Çanakkale, Balıkesir'in batısı, Doğu Akdeniz'in iç kesimleri, Bilecik, Kütahya ile Batı Karadeniz'in iç kesimlerinde yağış beklendiğini ifade etti.

Cuma günü ise Trakya, Akdeniz'in ve Doğu Karadeniz'in iç kesimleri, Doğu Anadolu'nun kuzeyi ile Osmaniye, Hatay ve Yozgat çevrelerinde yağış görüleceğini bildiren Tekin, şunları kaydetti:

"Hafta sonu ise ülkemizin büyük bölümü yağışlı havanın etkisi altında kalacak. Cumartesi günü Marmara, Kuzey Ege, Batı ve Orta Akdeniz'in iç kesimleri, Doğu Akdeniz, Batı Karadeniz, Orta ve Doğu Orta ve Doğu Karadeniz'in iç kesimleri ile Doğu Anadolu'nun doğusunda yağış görülürken, pazar günü Trakya, Kıyı Ege ve Güneydoğu Anadolu dışında tüm yurtta yağışlı hava kendini gösterecek."

3 BÜYÜKŞEHİRDE HAVA DURUMU

Ankara'da yarın ve cuma günü yağış beklenmediğini kaydeden Tekin, "Hava parçalı ve az bulutlu olacak. Hafta sonu başkentte yağışı göreceğiz" dedi.

Tekin, hava sıcaklığının Ankara'da yarın 36, cuma 34, cumartesi 33 ve pazar günü 28 derece olacağını söyledi.

İstanbul'da havanın yarın ve cuma günü az bulutlu ve güneşli olacağını anlatan Tekin, "Yağış beklemiyoruz. İstanbul'da yine hafta sonu yağışlar kendini gösterecek. Hava sıcaklığı pazar günü 28 dereceye kadar düşecek" diye konuştu.

Tekin, İzmir'de ise 2 gün boyunca yağış beklenmediğini, cumartesi kuzey ve iç kesimlerinde yağış görüleceğini ifade ederek, "Pazar günü parçalı az bulutlu olacak. Hava sıcaklığı İzmir'de önümüzdeki 4 gün boyunca 34 ile 35 derece arasında değişecek" açıklamasında bulundu.

İzmir Valiliği’nden yapılan açıklamada, İsmail Yetişkin’in, Anayasa’nın 127’nci maddesinin 4’üncü fıkrası ile 5393 sayılı Belediye Kanunu’nun 47’nci maddesi uyarınca İçişleri Bakanlığı’nın 30 Haziran 2026 tarihli onayıyla görevden uzaklaştırıldığı hatırlatıldı.

Açıklamada, 5393 sayılı Belediye Kanunu’nun 45’inci maddesi kapsamında Seferihisar Belediye Başkanvekili’nin seçilmesi amacıyla Belediye Meclisi’nin olağanüstü toplantıya çağrıldığı bildirildi.

Buna göre, Seferihisar Belediye Meclisi, başkanvekilini seçmek üzere 6 Temmuz 2026 Pazartesi günü saat 10.00’da Seferihisar Belediyesi Hizmet Binası Meclis Salonu’nda olağanüstü toplanacak.

KAMP KADROSU

Beşiktaş'ın Slovakya kamp kadrosunda şu futbolcular yer aldı:

Emir Yaşar, Emre Bilgin, Ahmet Okutan, Tuğra Yeşilyurt, Milot Rashica, Semih Kılıçsoy, Felix Uduokhai, Junior Olaitan, Kartal Kayra Yılmaz, Vaclav Cerny, Taylan Bulut, Rıdvan Yılmaz, Tiago Djalo, Devrim Şahin, Emirhan Topçu, Yasin Özcan, Mustafa Erhan Hekimoğlu, Ahmet Sami Bircan, Ali Pağda, Cumali Gürsel, Kerem Ay, Kartal Cengizer, Azem Yortaç ve Ozan Sevim.

ORKUN KÖKÇÜ İÇİN TARİH BELLİ OLDU

İzinli olan futbolcuların kampa katılım takvimi de açıklandı.

Wilfried Ndidi'nin 2 Temmuz, Asım Efe Işık'ın 4 Temmuz, Orkun Kökçü, Amir Murillo ve Hyeongyu Oh'un ise 10 Temmuz'da Slovakya kampına katılacağı bildirildi.

10 FUTBOLCU LİSTE DIŞINDA KALDI

Beşiktaş'ta sözleşmesi sona eren oyuncuların yanı sıra teknik heyetin kamp kadrosuna dahil etmediği isimler de belli oldu.

Ersin Destanoğlu, Tayyip Talha Sanuç, Emrecan Uzunhan, Emrecan Terzi, Gökhan Sazdağı, Al Musrati, Jean Onana, Elan Ricardo, Joao Mario ve Can Keleş, Slovakya kampı kadrosunda yer almadı.

Arda Turan, gazeteci Candaş Tolga Işık'ın “A Milli Takım'a gelecek misin teknik direktör olarak?” sorusuna “Milli Takım'ın muhteşem bir hocası var.” diyerek şimdilik bu iddiaların önünü kesti.

Turan açıklamasının devamında şu ifadeleri kullandı:

"İlk Real Madrid maçını oynadığım günü hatırlıyorum Atletico Madrid'de, Bernabeu'da. Yani gözümü açıp kapayana kadar maç geçti gitti. Ne oldu, ne bitti hala daha bir hafızamda herhangi bir hatıra yok.

Ama bana Bernabeu'da son oynadığım maçları sorsan; inan bana sahanın patronu gibi, bir 10 numara gibi, her anını doğru oynayabilen, oyunu bambaşka yere taşıyabilen bir oyuncuydum.

Bunu neden anlatıyorum? İlk defa gittik 24 yıl sonra. Bu gerçekten tecrübe denilen şey bu. Işıklar, stat, organizasyon, ha hu derken, güzellik derken... Hayatta böyle şeyler olabilir."

"Daha dün, milyonlarca emeklinin ve emekçinin yaşadığı geçim krizine bir nebze olsun çözüm üretmek amacıyla muhalefetin Türkiye Büyük Millet Meclisi’ne sunduğu teklifler iktidarın oylarıyla reddedildi. Bir gün sonra ise Sayın Bakan çıkıp ‘3 Temmuz’u bekliyoruz, enflasyon oranı açıklandığında bir rakam ortaya çıkacak’ diyor.

Peki, neyi bekliyorsunuz? Türkiye’nin içinde bulunduğu ekonomik tabloyu görmek için TÜİK’in açıklayacağı bir veriye mi ihtiyaç var? Pazara çıkan emekli zaten enflasyonu görüyor. Markete giden asgari ücretli zaten enflasyonu yaşıyor. Kirasını ödemekte zorlanan, ilaçlarını eksik alan, torununa harçlık veremeyen emekli zaten bu ülkenin gerçek enflasyonunu her gün hissediyor.

"HİÇBİR ORAN, EMEKLİNİN YAŞADIĞI YOKSULLUĞU ORTADAN KALDIRMAYACAK"

TÜİK’i beklemek, emeklinin ve emekçinin derdine çare olacak bir rakam açıklanacağı beklentisinden kaynaklanmıyor. Ne yazık ki iktidar, uzun zamandır TÜİK verilerini vatandaşın yaşadığı gerçek hayat pahalılığını görmek için değil, zam vermemek için bir gerekçe olarak kullanıyor. Çünkü biliyoruz ki açıklanacak hiçbir oran, emeklinin yaşadığı yoksulluğu ortadan kaldırmayacak; hiçbir istatistik milyonlarca insanın kaybettiği alım gücünü geri getirmeyecek.

TÜİK, emeklinin mutfağındaki yangını ölçebilir mi? Bir emeklinin ayın son haftasında pazara çıkamamasını, etin, sütün, meyvenin artık lüks hâline gelmesini hangi istatistik anlatabilir? Torununa harçlık veremeyen, bayramda çocuklarına mahcup olan, ilaçlarını eksik almak zorunda kalan emeklinin yaşadığı dramı hangi rakam ifade edebilir?"

Yaklaşık 5 milyon emekliNİN en düşük emekli maaşıyla hayatta kalma mücadelesi verdiğini ifade eden Saraç, "Emekli aylıkları bırakın refahı, açlık sınırının bile gerisinde kalmış durumda. Milyonlarca emekli artık nasıl yaşayacağını değil, nasıl ayakta kalacağını düşünüyor. Asgari ücretli açısından da tablo farklı değildir. Yılın başında belirlenen ücret, daha yılın ortasına gelmeden erimiş, çalışanlar temel ihtiyaçlarını karşılayamaz hâle gelmiştir. Çalışanların ve emeklilerin gelirleri enflasyon karşısında korunamamış, ülkenin büyümesinden ve üretilen refahtan pay almaları engellenmiştir" dedi.

"YENİ FİYAT ARTIŞLARI YAŞANACAK"

Necdet Saraç, 3 Temmuz'da yeni zamların gündeme geleceğini belirterek, "ÖTV’nin otomatik güncellenmesiyle akaryakıttan ulaşıma, temel tüketim ürünlerinden birçok hizmete kadar yeni fiyat artışları yaşanacaktır. Yani vatandaşın cebine girecek sınırlı artış, daha cebine ulaşmadan geri alınacaktır" ifadelerini kullandı.

7-8 Temmuz'da Ankara'da düzenlenecek NATO Zirvesi öncesinde başkentte başlatılan yol ve asfalt yenileme çalışmaları, güzergâhtaki binaların dış cephelerinin boyanması ve taksicilere getirilen yeni yükümlülükler kamuoyunda tartışma yarattı. İktidarın yurttaşlara sunmadığı hizmetleri NATO Zirvesi için hayata geçirdiği yönündeki eleştirilerin ardından Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, belediyenin çalışmalarına ilişkin açıklama yaptı.

Mansur Yavaş "ilgili kamu kurumları ve belediyemiz, yıllardır özlemini çektiğimiz koordinasyon ve birlikte çalışma anlayışıyla bu süreçte çalışmıştır" açıklamasında bulundu.

"Son günlerde NATO Zirvesi dolayısıyla belediyemizin yürüttüğü çalışmalar hakkında çeşitli eleştiriler ve değerlendirmeler yapılıyor" diyen Yavaş, belediyenin konuya ilişkin açıklamasını da paylaştı.

Yavaş, paylaşımının devamında şu ifadeleri kullandı:

"Sevgili hemşehrilerim;

Bizim belediyecilik anlayışımıza göre yapılan eleştiriler; talep edilen hizmetlerin daha iyisini yapabilmemiz için yol göstericidir.

Bu nedenle yapılan her eleştiriyi dikkatle dinliyor, her birini başımın üstünde taşıyorum.

Hiçbir zaman kusursuz olduğumuzu söylemedik. Elbette eksiklerimiz var. Bunların bir kısmı belediyemizin iradesi dışında gelişen şartlardan kaynaklansa da bizim görevimiz mazeretsiz çözüm üretmektir.

Bu anlayışla, başta şahsım olmak üzere tüm üst yönetimimiz ve ilgili birimlerimiz gerekli değerlendirmeleri yaptı. Ekiplerimize hizmetlerin daha dikkatli, daha hızlı ve daha etkin yürütülmesi konusunda gerekli talimatları verdik.

Bu vesileyle şunu da belirtmek isterim; ilgili kamu kurumları ve belediyemiz, yıllardır özlemini çektiğimiz koordinasyon ve birlikte çalışma anlayışıyla bu süreçte çalışmıştır.

Katkı sunan tüm kurumlara da teşekkür ediyorum.

Hepinize sevgi ve saygılarımı sunuyorum"

AKP Kütahya Milletvekili Mehmet Demir, konuşmasında CHP Grup Başkanı Özgür Özel'in partisinin Grup Toplantısı'nda komedyen Deniz Göktaş'a ilişkin sözlerini eleştirdi. Demir, Özgür Özel'in "aziz milletin mukaddes değerlerini ve Kur'an-ı Kerim'i alaya alan bir sözde stand-up gösterisini grup kürsüsünden hararetle savunduğunu" öne sürerek, "Mizah, sanat ya da ifade özgürlüğü hiçbir kimseye milyarlarca insanın inancına, kutsallarına hakaret etme hakkı tanımaz. Dini değerlerimize yönelik bu fütursuz, saygısızlığı espri kılıfı altında normalleştirmeye çalışmak toplumsal barışa ve inanç hürriyetine karşı yapılmış büyük bir gaflettir. İnancımıza dil uzatanları sahiplenmek sanata saygı değil, bu milletin ruh köküne saldırıdır" dedi.

CHP'Lİ GÜNAYDIN'DAN TEPKİ: "ÖZGÜR ÖZEL CHP'NİN SEÇİLMİŞ GENEL BAŞKANIDIR"

CHP Grup Başkanvekili Gökhan Günaydın söz alarak Demir'in, Özgür Özel'den "CHP Manisa Milletvekili" diye söz etmesine tepki gösterdi. Günaydın, "Cumhuriyet Halk Partisi'nin grup başkanı ve seçilmiş genel başkanı Özgür Özel'dir. Recep Tayyip Erdoğan 'AKP İstanbul Milletvekili' diye anılmadı zamanında, azıcık saygılı olmayı öğrenmekte fayda var" dedi.

Hiç kimsenin milletin mukaddesatına saygısızlık yapmadığını söyleyen Günaydın, Anayasa'nın 25'inci maddesinde güvence altına alınan düşünce ve kanaat özgürlüğüne işaret ederek, "Anlamıyorsanız gelip de burada hiç olmazsa garip laflar etmeyin" ifadelerini kullandı.

AKBAŞOĞLU: "ESPRİYLE HAKARETİ BİRBİRİNDEN AYIRMAK GEREKİR"

AKP Grup Başkanvekili Muhammet Emin Akbaşoğlu da milletvekilinin ifadelerinde bir eksiklik bulunmadığını belirterek, Özgür Özel için "Manisa milletvekili" nitelendirmesinde de sorun olmadığını savundu.

Deniz Göktaş'ın stand-up gösterisine ilişkin değerlendirmelerde bulunan Akbaşoğlu, "Espri ile hakareti, tahkiri birbirinden ayırt etmek gerekir. Bu milletin inancıyla, örf ve adetiyle, bütün kutsallarıyla hiç kimse hakaret edemez, tahkir ve tezyif edemez. Soytarılıkla sahne almak fikir özgürlüğü kapsamında olmaz. Esprinin, şakanın yeri farklıdır. Milletin değerlerine yönelik tahkir ve hakaret ise farklıdır" diye konuştu.

CHP'Lİ GÜNAYDIN: "TURUNCU KOLTUKLARDAN KALKIN DA SOKAĞA ÇIKIN"

Akbaşoğlu'na yanıt veren Günaydın, "Milletin değerlerine saygı gösterme konusunda en son insanlara ders verecek partinin adı AK Parti'dir. Çünkü yıllarca bu değerlerin istismar edilmesi üzerinden siyaset yaptınız, insanları kutuplaştırdınız" ifadelerini kullandı.

Stand-up gösterisinin "soytarılık" olarak nitelendirilmesine de tepki gösteren Günaydın, "İfade özgürlüğü ile stand-upı soytarılık olarak tanımlayan bir insanla fikir tartışması yapmanın bir anlamı olmadığını ifade edelim" dedi.

Günaydın, "Özgür Özel beğenseniz de beğenmeseniz de Cumhuriyet Halk Partisi'nin hukuki olarak grup başkanıdır, milletin gönlündeki de lideridir. Sizin milletin gönlündeki yerinizi öğrenmek istiyorsanız sokağa çıkmanız yeterli olacaktır. Şu turuncu koltuklardan kalkın da bir sokağa çıkın" değerlendirmesini yaptı.

Akbaşoğlu ise AKP'nin kutuplaştırma siyaseti izlemediğini savunarak, "Tam tersine kutuplaştırmayı ortadan kaldırıcı, kucaklaşmayı, normalleşmeyi ortaya koyan siyaset ürettik. AK Parti normalleşmenin, kucaklaşmanın, hizmet ve eser siyasetinin adıdır" ifadelerini kullandı.

TBMM Başkanvekili Bingöl, karşılıklı laf atmalar üzerine birleşime 10 dakika ara verdi.

Türkiye Çevre Ajansı Başkanı Nurullah Öztürk, düzenlediği basın toplantısında, sistemle birlikte içecek ambalajlarının geri dönüşüm zincirine kazandırılmasının hedeflendiğini söyledi.

HER AMBALAJA 1 LİRA TEŞVİK

DOA logolu plastik, cam ve alüminyum içecek ambalajları, depozito iade makinelerine veya manuel iade noktalarına teslim eden vatandaşlar, her ambalaj için 1 lira teşvik bedeli alabilecek.

Bireysel iadelerde günlük üst limit 200 ambalaj olarak belirlenirken, kazanılan teşvikler DOA cüzdanına aktarılacak. Biriken bakiyeler banka hesabına transfer edilebilecek, ATM'den çekilebilecek veya alışverişlerde kullanılabilecek.

HEDEF 25 MİLYAR AMBALAJI EKONOMİYE KAZANDIRMAK

Öztürk, Türkiye'de her yıl yaklaşık 25 milyar adet içecek ambalajının tüketildiğini belirterek, sistem sayesinde bu atıkların yeniden ekonomiye kazandırılacağını ifade etti.

DOA sisteminin plastik, cam ve alüminyum ambalajların kaynağında ayrı toplanmasını, dijital olarak takip edilmesini ve geri dönüşüme kazandırılmasını sağlayacağını kaydeden Öztürk, sistemin üçüncü aşamasında ülke genelinde tam yaygınlaşmanın hedeflendiğini söyledi.

İŞLETMELERE DE DESTEK VERİLECEK

Marketler, bakkallar ve büfeler iade noktası olarak hizmet verecek. Otel, restoran ve kafeler ise toplu olarak teslim ettikleri her DOA logolu ambalaj için 20 kuruş teşvik alacak.

Öztürk, bir yıl içinde Türkiye'nin her mahallesinde vatandaşların ulaşabileceği en az bir depozito iade noktasının hizmete alınmasının planlandığını belirtti.

EKONOMİYE 30 MİLYAR LİRALIK KATKI BEKLENİYOR

DOA sistemiyle geri dönüştürülmüş ham madde kullanımının artırılması, ham madde ithalatının azaltılması ve döngüsel ekonominin güçlendirilmesi hedefleniyor.

Türkiye Çevre Ajansı, sistemin ülke ekonomisine yıllık yaklaşık 30 milyar liralık katkı sağlamasını ve uzun vadede 20 bin kişilik istihdam oluşturmasını öngörüyor.

Çıkan haberlere ilişkin İnce, paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

"Otobüsü isteyen yok, otobüsü vermeme gibi bir durum yok, otobüs üzerinden yalan haber yapanların ahlakı hiç yok."

CHP'ye yönelik 'mutlak butlan' kararının ardından Özgür Özel cephesinin yeni parti kuracağı iddia ediliyor. Muharrem İnce ise konuya ilişkin, "Ben partiden ayrılmanın zorluğunu yaşadım" demişti.

Gündoğdu'nun yazıları uzun yıllar Evrensel gazetesinde "Yıldız Güncesi" köşesinde yayımlanmıştı. Cengiz Gündoğdu, yaklaşık bir ay önce Türkiye Yazarlar Sendikasının (TYS) bir etkinliğine katılmış ve konuşma yapmıştı.

CENGİZ GÜNDOĞDU KİMDİR?

Eleştirmen ve yazar Cengiz Gündoğdu, 1943 yılında İstanbul'da doğdu.

Lise mezunu olan Gündoğdu, 1983 ile 1990 yılları arasında Varlık dergisinde yardımcı yayın yönetmeni olarak çalıştı.

1990 yılından itibaren İnsancıl Yayınlarının ve yayınevinin aylık kültür ve sanat dergisi İnsancıl'ın genel yayın yönetmeni olarak görev yaptı.

Gündoğdu'nun yazıları, Evrensel gazetesi ve TELE1'in web sitesinde yayımlanıyordu.

Hemiptera (yarım kanatlılar) takımına ait olan böcek, İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü bahçesinde fark edildi.

ÖRÜMCEĞİ ANDIRAN GÖRÜNTÜSÜYLE DİKKAT ÇEKTİ

Nohut büyüklüğündeki dikenli dantel böceği, dikenli kanatları ve örümceği andıran yapısıyla görenleri şaşırttı.

Doğal ortamında fark edilmesi oldukça güç olan böcek, cep telefonu kamerasıyla kayıt altına alındı.

İstanbul’da bugün yılın en sıcak günlerinden biri yaşanıyor. Valiliğin meteorolojik uyarısına göre hava sıcaklığı gölgede 34 dereceye, güneş altında ise 48 dereceye kadar çıkabilir. Asfalt sıcaklığının 55 dereceyi bulabileceği, yüksek nemle birlikte hissedilen sıcaklığın ise 42 derece seviyelerine ulaşabileceği belirtiliyor.

UZMANLARDAN UYARILAR!

Uzmanlar, özellikle yaşlılar, kronik hastalığı olanlar ve kalp hastalarının günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaması gerektiği konusunda uyarıyor.

Yaz aylarında artan sıcaklıklar yalnızca günlük yaşamı zorlaştırmıyor, sağlık açısından da ciddi riskler oluşturuyor.

Özellikle kalp ve damar hastalığı bulunan kişiler için aşırı sıcaklar, kalp krizi, ritim bozukluğu, kalp yetmezliği ve inme riskini artırabiliyor.

Birçok kişi kalp krizini daha çok soğuk havalarla ilişkilendirse de sıcak hava dalgaları da kalp üzerinde ciddi baskı oluşturabiliyor.

Araştırmalara göre aşırı sıcak dönemlerinde kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerde yüzde 15 ila 20 oranında artış görülebiliyor.

İnsan vücudu normalde yaklaşık 37 derece sıcaklıkta dengede kalmaya çalışır. Ancak hava sıcaklığı yükseldiğinde vücut kendini serinletmek için daha fazla terler ve derideki damarlar genişler. Bu da kalbin cilde daha fazla kan göndermek için daha hızlı çalışmasına neden olur.

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, çok sıcak günlerde kalbin dakikada pompaladığı kan miktarının normalin birkaç katına çıkabileceğini belirterek, terlemeyle kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konulmaması durumunda kanın yoğunlaşabileceğini, tansiyonun düşebileceğini ve kalbin üzerindeki yükün daha da artabileceğini ifade etti.

KİMLER DAHA FAZLA RİSK ALTINDA

Aşırı sıcaklar herkesi etkileyebilir ancak bazı gruplar için risk çok daha yüksektir. Koroner arter hastaları, stent takılanlar, by-pass ameliyatı geçirenler, kalp yetmezliği ve hipertansiyon hastaları, kalp pili ya da ICD taşıyanlar, ritim bozukluğu bulunan kişiler, 65 yaş üzerindekiler, diyabet ve böbrek hastaları sıcak havalarda daha dikkatli olmalı.Özellikle idrar söktürücü ilaç kullanan kişilerde sıvı kaybı daha hızlı gelişebilir. Bazı tansiyon ilaçları da vücudun sıcağa uyumunu etkileyebilir. Bu nedenle ilaç dozlarında değişiklik gerekiyorsa, bunun mutlaka doktor kontrolünde yapılması gerekir.

Kalp sağlığını korumak için yaz aylarında basit ama etkili önlemler almak büyük önem taşıyor.

Susamayı beklemeden düzenli su içmek, günün en sıcak saatleri olan 11.00-17.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamak, yürüyüş ve egzersizi sabah erken saatlere ya da gün batımı sonrasına bırakmak bu önlemlerin başında geliyor.

Kalp yetmezliği veya böbrek hastalığı bulunan kişilerin ise günlük sıvı tüketimini kendi durumlarına göre doktorlarıyla belirlemesi gerekiyor. Sıcak havalarda egzersiz yoğunluğunu azaltmak, sık sık mola vermek ve bulunulan ortamı serin tutmak da kalbin yükünü hafifletmeye yardımcı olabilir.

Beslenme de sıcak havalarda kalp sağlığı açısından önemli hale geliyor. Karpuz, kavun, salatalık, yoğurt, ayran, salata ve soğuk çorba gibi sıvı oranı yüksek yiyecekler tercih edilebilir. Buna karşılık ağır, yağlı ve yüksek kalorili yemekler vücut ısısını artırabilir.

Aşırı kahve tüketimi, enerji içecekleri ve alkol de sıvı kaybını artırabileceği için sıcak havalarda dikkatli tüketilmelidir. Pamuklu, bol ve açık renkli kıyafetler giymek, ılık-soğuk duş almak, bilek, boyun ve dirsek içlerine serin kompres uygulamak da vücut sıcaklığını düşürmeye yardımcı olabilir.

Özellikle yalnız yaşayan ileri yaştaki kişilerin sıcak havalarda düzenli olarak kontrol edilmesi önemlidir.

BU BELİRTİLERİ HAFİFE ALMAYIN

Baş dönmesi, çarpıntı, aşırı halsizlik, göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma hissi ve bilinç bulanıklığı gibi belirtiler sıcakla ilişkili ciddi sağlık sorunlarının işareti olabilir. Bu belirtiler ortaya çıktığında kişi vakit kaybetmeden serin bir ortama geçmeli, sıvı almalı ve gerekirse acil sağlık hizmetine başvurmalıdır.

Özellikle göğüs ağrısı ve nefes darlığı kalp krizinin habercisi olabilir. Bu nedenle sıcak hava yalnızca bunaltıcı bir yaz sorunu olarak görülmemeli.

Kalp ve damar hastalığı bulunan kişiler için ciddi risk oluşturabileceği unutulmamalı.

Uzmanlara göre yaz aylarında alınacak birkaç basit önlem, kalp krizi, ritim bozukluğu ve kalp yetmezliği ataklarını önlemede büyük fark yaratabilir.

Sıcakla mücadelede en etkili iki adım ise gölgede kalmak ve yeterli su tüketmektir.

İngiltere'nin başkenti Londra'da düzenlenen organizasyondaki tek kadınlar ikinci tur mücadelesinde Zeynep, rakibine 2-0 mağlup olarak turnuvaya veda etti.

Yakın geçen ilk seti Claire Liu 7-5 kazanarak 1-0 öne geçti. Zeynep, karşılaşmanın ikinci setinde ise rakibine 6-3 mağlup olarak elendi.

Zeynep, bu yıl ilk turda dünya 29 numarası Ann Li (ABD) ile karşılaşmıştı. 24 yaşındaki tenisçi, 4-1 geriye düştüğü ilk seti 7-5 alarak 1-0 öne geçmişti. İkinci sete de iyi başlayan Ann Li, 3-0'lık avantaj yakaladığı seti 6-1 kazanarak maçta 1-1 eşitliği yakaladı.

Üçüncü sete her iki oyuncu da servis hataları yaparken sette ilk 8 oyunun sonunda 4-4 eşitlik sağlandı. Sonraki 2 oyunu alan Zeynep seti 6-4, maçı da 2-1 kazanmayı başarmıştı.

Zeynep Sönmez, Wimbledon'da geçtiğimiz yıl 3. tura yükselmiş ve bir ilke imza atmıştı.

Milli tenisçi, Wimbledon'da açık dönemdeki bir grand slam turnuvasında teklerde 3. tura yükselen ilk Türk tenisçi olmuştu.