Çocukların telefon ve tablet başında geçirdiği sürenin artmasıyla birlikte uzmanlar, sosyal medya uygulamalarındaki "sonsuz kaydırma" özelliğinin çocukları ekranda daha uzun süre tutacak şekilde tasarlandığına dikkat çekiyor. Uzmanlara göre, ekran bağımlılığıyla mücadelede ani yasaklar yerine kademeli ve tutarlı adımlar daha etkili oluyor.
Sabah'ın haberine göre, uzmanlar, ekran kullanımını tamamen yasaklamak yerine çocuklarla birlikte kurallar belirlenmesini öneriyor. Ekran süresinin küçük adımlarla azaltılması, kullanılmadığı zamanlarda telefon ve tabletlerin ortak bir alanda bırakılması ve ebeveynlerin kendi ekran kullanımında da örnek olması gerektiği vurgulanıyor.
Uzmanlar, ailelerin çocukların izlediği içeriklerle yakından ilgilenmesini, dijital dünyanın nasıl çalıştığını onlarla konuşmasını ve ekran dışındaki sosyal ya da fiziksel etkinlikleri teşvik etmesini tavsiye ediyor.
Uzmanlara göre çocukların dijital alışkanlıkları kısa sürede değişmeyebilir. Bu nedenle ailelerin sabırlı ve tutarlı davranmasının, ekran bağımlılığıyla mücadelede uzun vadede daha kalıcı sonuçlar sağlayacağı belirtiliyor.
